A vida de quem faz pós-graduação costuma ser marcada por desafios intensos — prazos apertados, cobranças internas e externas, jornadas de trabalho prolongadas e, muitas vezes, solidão. Mas até que ponto essa rotina impacta a saúde mental dos doutorandos?

A falta de um bom gerenciamento de tempo e tarefas prejudica o desempenho acadêmico e a saúde mental dos pós-graduandos

Diversos estudos têm mostrado que pós-graduandos estão mais propensos a desenvolver problemas de saúde mental do que a população em geral.